醫療資訊, 頭、肩、頸問題
個案分享頸椎間盤術後突然手部無法舉起 28歲H先生，於1 0 9 年頸部椎間盤突出引起右手麻木，於是置換人工椎間盤，術後恢復良好，只有前三指仍有輕微麻感。 １１０／0９／0３睡醒後發現右肩無力，無法前舉及側抬，且側抬時會感到肩部疼痛，影響生活功能及工作。 １１０／0９／0６前來本院所就診，主訴肩膀高舉困難、無力，評估後當天開始治療，１１０／１１／２６治療結束為期 1 2 周治療，共１０次療程。 理學檢查 : 1. 觸診 : 肩頸兩側肌肉緊繃 (右側較左側緊繃) 2. 關節活動度 : 頸部旋轉活動度受限 :...
足部問題, 醫療資訊
後腳跟鈣化性肌腱炎(Calcific Tendinopathy) 介紹 鈣晶體(calcium crystals)形成並沉積在肌腱，導致關節移動時產生疼痛或功能障礙。鈣化性肌腱病變的病因尚未清楚，大多研究表示鈣化可能與糖尿病、甲狀腺疾病、腎結石或是跟遺傳有關，少數專家認為鈣化與外傷和過度使用有關。 鈣化性肌腱炎分成四期: 形成期: 部分肌腱發生變性(fibrocartilaginous transformation)，在這轉變中鈣化形成，且體積逐步擴大 靜止期:...
醫療保健, 醫療資訊
武漢肺炎少外出，物理治療師教長者在家運動增強免疫力 武漢肺炎（COVID-19）疫情不斷升溫，醫界建議常洗手、咳嗽戴口罩，避免接觸野生動物及禽鳥，減少或避開去傳統市場、醫院、空氣不流通或人潮群聚、擁擠的場所。原因是，盡可能的防止病毒入侵體內引發疾病或擴散傳染。 如果真的入侵體內，就只能靠兩種方式去抑制或殺死病毒，一是自體的免疫力，二是抗病毒的藥物。然而，製造抗病毒藥物時間漫長，於是身體的免疫力就非常重要。尤其是長者，甚至有罹患多重疾病者，會削弱他們抵禦病毒的能力，因此長者的發病率較高。...
醫療保健, 醫療資訊
為何肌肉酸痛一直不會好 肌肉疼痛是臨床上常見的問題，每個人ㄧ生中總不免出現肌肉及關節疼痛現象，而到醫院求診的肌肉疼痛病人，通常主訴持續性疼痛或反覆性發生。引起肌肉疼痛症狀的疾病包括肌肉缺氧、肌肉發炎、肌肉痙攣、肌肉的營養代謝異常或是周邊神經病變。臨床上最常見的肌肉疼痛疾病是肌筋膜疼痛症候群（myofascial pain syndrome, MPS）及纖維肌痛症候群（fibromyalgia syndrome）。...
醫療保健, 醫療資訊
熱敷冰敷的正確時機 很多患者常常搞不清楚，什麼時候該熱敷？什麼時候該冰敷？ 其實網路上都可以查詢到很多的專業文章，也寫的很詳細。 但是患者看完後，依然跟我說：真的很詳細，但我還是一知半解。不知道有什麼更簡單的說法，讓我可以更容易理解。 簡單的說，剛受傷時，不管是拉傷、扭傷、摔傷、撞傷或是燒燙傷，急性期出現了紅、腫、熱、痛時，前2～3天都要冰敷。冰敷作法：塑膠袋裝水放冰塊，用毛巾包起來即可。... 
腳底兩側痛，以為是足底肌腱炎，原來是身體重心放在前足引起的!足部問題、醫療資訊
大腿外側有刺麻感，還在懷疑是腰椎出問題嗎？也許是股外側皮神經在搞鬼！下肢問題、醫療資訊
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放鬆完斜角肌，手麻、脖子痛竟然舒緩了 !醫療資訊、頭、肩、頸問題
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「我感覺頸椎的骨頭壓到牙齒了」竟是因為頸椎姿勢不良造成醫療資訊、頭、肩、頸問題
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