醫療資訊

膝蓋後側痠痛不見得膝蓋出問題

膝蓋後側痠痛不見得膝蓋出問題 2013年9月30日 11:28文／陳俞州近日一名年約40歲的女性就醫時表示，因雙腳膝蓋後側異常痠軟，以致影響睡眠，白天坐立難安，無法長時間久站或行走，痛苦萬分。...

膝蓋疼痛不一定是關節退化文／陳俞州有位年約60歲的女性前來求診，跛足的走入診療間，一直抱怨右邊膝蓋內側非常疼痛，走路很不順，肌肉感覺很緊繃，甚至越來越痛延伸到鼠蹊部上面來。也訴說著很早就開始吃維骨力保養膝蓋，時常走路運動鍛鍊腿部，為什麼右膝蓋還是疼痛不已？是不是膝蓋已經退化了？...

關節「來電」啦痛痛甩一邊【聯合報／陳俞州／三軍總醫院基隆分院物理治療技術長】2008.02.12...

髕骨股骨疼痛症候群膝蓋彎曲「啪啪」響 2016-01-10 圖．文／陳俞州...

下背痛原來還跟懷孕及產後有關聯? 許多媽媽們在懷孕後期會有下背痛的問題，有些原因可能跟體重的增加及脊椎過度前凸，進而增加腰椎關節和脊椎周圍韌帶負荷有關。懷孕時脊椎的活動方式及結構受到改變，這些懷孕產生的變化偏重在身體背側，可能是懷孕後仍持續下背痛的原因。...

健康生活宅在家，勿讓腰痛心情差因全台疫情影響，造成許多行業被迫關門停業。為了防疫，許多企業讓員工在家工作；學校停課，改成視訊學習。這些變化徹底改變原有的生活和工作模式，從原本久坐在辦公室、學校，變成更久坐在家！...

下背痛到難轉身原來罹椎弓解離自由時報文／陳俞州一位年約50多歲的婦女因為長年腰痛前來就醫，抱怨著腰部非常痠痛、緊繃，有時連屁股和大腿後側都會僵硬，導致走路像機器人，甚至連輕微轉身都無法做到，必須整個身體旋轉，才能拿到旁邊的東西。檢...

坐骨神經痛做運動也可以治療文／陳俞州坐骨神經由腰椎第四、第五及薦椎第一、二、三節神經所組成，是身體中最長、最粗的神經。坐骨神經痛的病理症狀多為神經受壓迫所致，常會產生下肢疼痛，有時還會有麻木和感覺異常現象，嚴重者甚至會失去力量，無法行走。一...

產後運動強肌擺脫腰痠背痛 2014.05.02 圖．文／陳俞州懷孕婦女隨著肚子漸漸變大，骨盆前傾，以致腰椎過度向前凸，腰椎過度負荷，引發下背痛。...

腰部受傷知多少？？近日一位40多歲的男性患者，因為右邊腰部疼痛進來求診，走路姿勢必須側彎，一手壓住腰部後面才能行走，甚至連坐在椅子上都坐立難安。 ...