五德物理治療所

醫德|道德|仁德|心德|功德

緩解膝關節退化 不僅僅治療膝蓋

緩解膝關節退化 不僅僅治療膝蓋

膝關節問題, 醫療資訊

緩解膝關節退化 不僅僅治療膝蓋 文／陳俞州 退化性膝關節炎是老年人常見疾病，主要是關節面軟骨因長期使用，或關節囊滑液變少，造成磨損，產生關節疼痛、無力、腫脹。 還要增強腰部骨盆周邊肌群 退化性膝關節炎通常與年紀、過度使用、肥胖、個人體質、關節曾受傷有關，且女性患者多於男性，較常發生在膝關節內側面，嚴重時，會造成關節內彎變形，使得走路困難。 症狀包括關節疼痛且僵硬，關節變形、關節周邊組織產生病變。初期為周邊軟組織因發炎而造成關節腫脹變形，後期為關節骨性構造磨損而變形；若長期發炎會造成周邊組織紅腫、熱、痛，進而產生肌肉萎縮且纖維化。...
膝蓋疼痛 不一定是關節退化

膝蓋疼痛 不一定是關節退化

膝關節問題, 醫療資訊

膝蓋疼痛 不一定是關節退化 文／陳俞州 有位年約60歲的女性前來求診，跛足的走入診療間，一直抱怨右邊膝蓋內側非常疼痛，走路很不順，肌肉感覺很緊繃，甚至越來越痛延伸到鼠蹊部上面來。 也訴說著很早就開始吃維骨力保養膝蓋，時常走路運動鍛鍊腿部，為什麼右膝蓋還是疼痛不已？是不是膝蓋已經退化了？ 於是先詢問病史，並給予理學檢查。 「是否早上起床膝蓋最緊最不舒服，活動後就會比較舒緩，疼痛也伴隨減輕？」「膝蓋活動時，有無關節內有卡卡沙沙的感覺？」都回答沒有，而是一直持續疼痛著。...
關節「來電」啦 痛痛甩一邊

關節「來電」啦 痛痛甩一邊

膝關節問題, 醫療資訊

關節「來電」啦 痛痛甩一邊 【聯合報／陳俞州／三軍總醫院基隆分院物理治療技術長】2008.02.12 退化性膝關節炎是老人常見疾病，主要是關節面軟骨因長期使用或關節囊滑液變少造成磨損，產生關節疼痛、無力、腫脹。 退化性膝關節炎通常與年紀、過度使用、肥胖、個人體質、關節曾受傷有關，且女性患者多於男性，較常發生在膝關節內側面，嚴重時會造成關節內彎變形使得走路困難。 症狀包括膝關節疼痛且僵硬，膝關節變形、膝關節周邊組織產生病變。膝關節疼痛難言，早上起床最為明顯或久坐、久站後要活動時，也會感覺僵硬；初期為周邊軟...
髕骨股骨疼痛症候群 膝蓋彎曲「啪啪」響

髕骨股骨疼痛症候群 膝蓋彎曲「啪啪」響

膝關節問題, 醫療資訊

髕骨股骨疼痛症候群 膝蓋彎曲「啪啪」響 2016-01-10 圖．文／陳俞州 一位20多歲的男性表示，大學期間愛打排球，常跟校隊接受重訓。一年前，右膝無法完全蹲下且會痛，剛開始不以為意，自行塗抹痠痛藥膏或休息就會緩解。然而情況越來越嚴重，當膝蓋彎曲超過100度或上下樓梯、久坐起來，就會疼痛，骨科醫師告知吃藥沒改善就必須開刀。...