腳掌麻痛 步態錯誤惹的禍       腳掌麻痛 步態錯誤惹的禍 文／陳俞州...

僵直性脊椎炎(Ankylosing Spondylitis，AS)   什麼是僵直性脊椎炎？ 僵直性脊椎炎主要侵犯脊椎關節及附近肌腱、韌帶等軟組織的慢性疾病，使其鈣化僵硬，讓脊椎失去柔軟度，就像竹竿一樣僵硬無彈性，早年則稱“竹竿病”，某部份患者會演變為嚴重駝背。  ...

手腕轉動疼痛，久治不癒？當心三角纖維軟骨損傷！   2019-12-16...

媽媽手（deQuervain’s syndrome）   狹窄性肌腱滑膜炎（stenosingtenosynovitis），也就是俗稱的媽媽手。 所指的是外展拇長肌（abductor pollicis longus）和 伸拇短肌（extensor pollicis...

板機指 （trigger finger）     板機指的學術名是手指屈肌腱狹窄性肌腱鞘炎(stenosing tenosynovitis of the flexor tendons)，因為手指彎曲時會卡住無法自行伸直，有時必須用手去扳動，會像扣板機一樣突然彈起因此得到此通俗名稱。  ...

成長痛(growing pains)    介紹: 成長痛常見於學齡前兒童和青春期兒童(3至12歲)，上肢與下肢疼痛可能同時發生，但主要發生在兩側下肢，尤其在大腿前側、小腿後側或膝窩處...

股骨髖臼夾擠症 Femoroacetabular impingement(FAI)     介紹: 股骨髖臼夾擠症是指股骨和髖臼緣之間異常接觸，骨骼間相互摩擦，隨著日常活動，長時間下來，摩擦會損壞關節，引起疼痛並限制日常活動。   解剖:...

轉子疼痛症候群 (Trochanteric pain syndrome)   介紹 轉子疼痛症候群典型又稱轉子滑液囊炎(bursitis)。滑液囊遍布全身，像果凍狀，內涵少量液體，位於骨突和軟組織之間，充當緩衝墊幫助減少摩擦。髖部和腹股溝區域包含眾多滑液囊，其中有三處滑液囊容易出現問題:...

彈響髖(Snapping hip)     介紹: 彈響髖用於描述與髖部不適相關的幾種肌肉肌腱疾病， 通常會注意到彈響髖是因為，髖部在動作中出現聲響， 聲響的產生為肌肉肌腱滑過去骨突處(圖一)， 發生彈響聲時，一般不會產生疼痛，但若未適當處理， 可能演變為其他更嚴重之問題，如慢性滑囊炎。...

不容輕忽的肌肉拉傷   2020-03-12...