足部問題

以為是坐骨神經痛,原來是跗 骨隧道症候群!

以為是坐骨神經痛,原來是跗 骨隧道症候群!

以為是坐骨神經痛,原來是跗骨隧道症候群 圖/文 五德物理治療所 物理治療師 林雨勤  2025.04.30 前言 一位年約50歲的女性,主訴左腳踝內側及足底會有麻木感及針刺感,冬天時赤腳踩地左腳明顯比右腳感覺不同,下班後症狀會加劇,坐著與躺著時症狀會減輕。...

足跟脂肪墊損傷

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足跟脂肪墊損傷   足跟脂肪墊損傷的原因 隨著體重或年紀增加,足底脂肪墊會逐漸失去彈性萎縮退化。’ 再加上走路、跑步姿勢不良、時間太長,或者長期在凹凸不平的路上活動,都會讓腳跟承受壓力過大,加快脂肪墊損傷的速度。 跟骨正中心壓迫摩擦導致發炎、疼痛。   足跟脂肪墊損傷 vs....